Lachen is gezond, 7 Lachoefeningen

Lekker leren lachen Leeuwenlach: mond wijd open en je tong naar buiten laten hangen. Grote ogen maken, met de handen in de lucht klauwen en een luide leeuwenbrul slaken: wrrrrraaaahahahahahaha. Eenmeterlach: spreid je armen wijd, doe je hoofd achterover en lach voluit: haaaahaaaahaaaa. Lachshake: doe alsof je een cocktail schudt. …